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    乳腺增生不能吃什么 患者最忌諱的4種食物

    2016-08-11 17:35:32 來源 : 主婦網 編輯 : 大甘

    乳腺增生是一種非常常見的乳腺良性腫瘤,發病多原多與激素水平紊亂有關,日常的調理非常重要,那么,乳腺增生不能吃什么?乳腺增生不能吃的食物有哪些?一起來了解下吧。


    乳腺增生不能吃什么?

    1.咖啡、可可、巧克力類食物

    咖啡、可可、巧克力這一類食物中,含有大量的黃嘌呤,而黃嘌呤會加重乳腺增生的不適癥狀,增加治病的難度,即使健康的女性吃太多這類食物,也可能會導致乳腺增生的病發。

    2.蜂蜜

    由于乳腺增生是一種與女性激素有關的疾病,因此,蜂王漿是乳腺增生患者一定不能食用的,因此,它含有大量的激素,而對于蜂蜜這種不確定是否含有雌激素最好先別吃。

    3.白酒

    酒精也是乳腺增生患者最忌諱的一種食物,有研究發現,每天有喝白酒習慣的女性,乳腺腫瘤的發生率會比其他高更高。

    4.雌激素類的保健品

    乳腺增生,子宮肌瘤,卵巢早衰等等這些疾病的女性,都不能濫用含雌激素類的保健品,或者長期使用豐乳或美乳產品,甚至是一些美容化妝品,過量的雌激素是誘發乳腺增生的主要原因。

    乳腺增生吃什么好?

    1.海帶

    海帶中大量的碘,可以促使卵巢濾泡黃體化,讓失調的內分泌得到調整,有效緩解乳腺半生患者的不良癥狀,同時,可以降低健康女性患乳腺增生的幾率。

    2.食用菌類

    比如:銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇等等食物,它們能增加人體的免疫力,能降低某些物質誘發腫瘤的發生率,起到抗癌作用,研究表明,常食食用菌類的女性,乳房也會更加健康。

    3.魚類

    比如黃魚、甲魚、泥鰍、帶魚、章魚等等。魚類是一種幾乎不含有脂肪的肉類食物,不僅可以補充人體所需要的蛋白質,加強營養,其中的微量元素,對乳腺還有著特殊的保護作用。

    4.水果與蔬菜

    各色水果與蔬菜,非常符合乳腺增生患者低脂肪飲食的要求,而且,其中的大量且豐富的維生素,也能讓女性的乳腺更健康,降低乳腺疾病的發生。

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