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    吹空調有干咳怎么辦 夏季空調病的注意事項

    2018-07-26 15:32:15 來源 : 主婦網 編輯 : 媛仔

    對于很多敏感體質的人群,吹空調容易出現皮膚不適癥狀??照{確實能帶來涼爽感覺,但吹空調的注意事項也應該重視。那么,吹空調干咳怎么辦呢?夏季空調病怎么防治呢?值得大家了解!

    吹空調干咳是怎么原因

    吹空調干咳怎么辦呢?引起吹空調干咳的原因有很多,不得不說,空調是夏季很重要的乘涼工具,但每天長時間吹對身體未必 好。那么,吹空調干咳是什么原因引起的呢?以下這篇文章值得大家了解。

    吹空調干咳是怎么原因

    干燥原因

    一吹空調就出現干咳的情況很大部位原因是因為干燥引起??照{在制冷的過程中會將空氣中的水分吸收,從而引起空氣干燥,人體在這樣的環境中抵抗力較弱,從而引起咽喉不適,所以,多喝水補充水分很有必要。

    冷氣刺激

    如果空調溫度太低,受冷氣刺激呼吸道,長時間下來導致血管收縮狀態,如果突然走出空調房,冷熱交替不適,從而刺激氣管引起咳嗽。

    空調長時間未清潔

    空調一開就出現干咳等不適感,很可能是因為空調長時間沒有清潔引起。因為空調過濾網上會有灰塵、螨蟲等細菌吸附,長時間下來這些細菌、灰塵接觸人體后,會引起哮喘等過敏性咳嗽誘發。

    吹空調干咳怎么辦

    吹空調干咳怎么辦

    在空調室內一定要多喝水,補充所需的水分和養分,同時室內擺放加濕器,或者放一盆水很有必要。

    1、一般夏天開空調可控制在24℃-26℃,不僅降溫,同時也能避免皮膚干燥等問題。

    2、可在空調室內擺放加濕器或者一盆水,這樣能提高室內的濕度,有效預防干咳和皮膚干燥缺水的癥狀。

    3、夏季炎熱,汗液的排出會導致體內水分缺水,因此,多喝水,補充水分對防治干咳效果很不錯。

    4、不能 因為天熱就增加每天洗澡的次數,過多的洗澡會導致身體和皮膚水分流失,建議每天泡浴15分鐘左右即可。

    如何防治空調病

    如何防治空調病

    1、避免長時間待于空調室內。另外,空調溫度控制在25℃,一般保持27-28℃最合適。

    2、保持室內溫度,多喝白開水,同時擺放加濕器,保持室內空氣濕潤對身體更有利。

    3、避免吸煙飲酒,此外,刺激性的食物也應該避免,以免對咽喉刺激引起不適。

    4、夏季多喝清涼解暑的茶飲。例如金銀花茶、綠豆湯以及菊花茶等。

    6、作息時間規律,飲食清淡,同時保持心情舒暢。

    7、空調過濾網建議定期清洗,一般1-2周可清洗一次。

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