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    自然避孕法是怎么樣的 4種方式讓你了解

    2017-05-02 16:05:26 來源 : 主婦網 編輯 : 大甘

    自然避孕法是怎么樣的?自然避孕法有哪些?自然避孕是指不采用任何工具,僅生理規律,選擇在不易受孕的時間同房的避孕方法,一起來看看自然避孕法是怎么樣的吧。

    自然避孕法是怎么樣的

    自然避孕法是怎么樣的

    自然避孕方法,是指不采用任何的避孕工具,僅根據生理規律,在不容易受孕的時間來進行房事 一種避孕方法,主要有以下幾種:

    日期計算法

    通常女性的排卵發生在下次月經來潮前的14天,我們將排卵前后的各5天,以及排卵日稱為容易受孕的日子,其他的時間則為不易受孕期。

    這種方法僅限于月經周期規律的女性,而且由于女性的排卵會受到工作、環境、情緒、飲食等多方面影響而發生變化,因此,這種方法并非絕對可靠。

    基礎體溫測量法

    睡前將體溫表準備好,在次日早上起來后,第一時間測量體溫,將體溫記錄在體溫記錄表上,便于觀察。從月經來潮到排卵這段間,基礎體溫較人低,排卵后基礎體溫會容易上升0.3-0.5攝氏度,在體溫記錄表上體溫由低升高的那天做一記號,在此以后,每天測量的基礎體溫約3天會保持較高位,至月經來潮,這幾天一般作為不易受孕期。

    宮頸粘液法

    宮頸粘液受雌激素影響,會呈周期性的變化,通常女性下身干燥,沒有過多的分泌時,多是屬于安全期,而當陰道開始變得潮濕,分泌物增多后,則可判斷為危險期,通常分泌量最多、拉絲度最好、潤滑度最高的那天危險系數最高,且在高峰期的3天后,即從第4天開始算則是排卵后的安全期。

    哺乳期避孕法

    分娩后,由于體內催乳素增高,卵巢對促性腺激素反應較差,卵泡停止發育,所以,此時不會排卵,也不會有月經來潮;再加上嬰兒吮吸乳頭,會刺激腦垂體分泌催乳素,從而抑制卵巢排卵,有些女性在產后不排卵可持續1年之久,因此,具有一定的避孕效果。

    但要注意的是,由于哺乳期避孕法受多種條件的制約,因此,失敗率也是有的,建議產后仍然采取其他的避孕措施,避孕短時間內二度妊娠。

    自然避孕法是怎么樣的

    自然避孕方法的缺點

    不能預防性傳播疾病

    由于是直接性的接觸,安全期避孕并不能降低你感染性傳播疾病的風險,如淋病、梅毒等。

    失敗率較高

    排卵發生的一段時間是很難精確到某時某刻的,較粗略的推算這種安全期本身就不太精確可靠,再加上女性的排卵會隨著環境、情緒、飲食等影響而改變,因此,失敗率較高。

    不適合所有人群

    月經周期不規則,或經常相差一周以上者,由于難以掌握排卵規律,不宜使用;分娩后、哺乳期間月經和排卵尚不規律者,這些女性至少要要有3次以上正常月經后才可能應用;另外,生活不規律,新婚夫婦等也不宜使用。

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