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    神經衰弱怎么調理 4個治療方法改善神經衰弱

    2016-04-21 16:41:37 來源 : 主婦網 編輯 : 大甘

    神經衰弱主要是由于精神壓力過大,沒有及時調整而漸漸形成的,可表現為失眠,耳鳴,記憶力下降,煩躁等等癥狀,現在我們就一起來了解下神經衰弱的治療方法吧。


    1.學會自我催眠

    面對著生活的壓力,我們都會有力不從心之時,因此,必需要學會放松自己,自我疏導,不要為沒有發事物而感到焦慮。

    2.嘗試中醫中藥

    神經衰弱并不難治,可以找專業的神經科大夫,開幾方中藥,慢慢調理,自然會有好轉。

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