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    貧血不能吃什么 五種食物會越吃越嚴重

    2015-10-28 14:57:24 來源 : 主婦網 編輯 : 王思云

    對于貧血患者來說,飲食是十分重要的,可直接關系到病情的恢復,除了要注意滋補外,一些食物是不能吃的,那么貧血不能吃什么?現在和小編一起來了解下貧血不能吃什么食物吧。


    貧血不能吃大蒜

    大蒜中含有過多的揮發性質食物,有降低血糖的效果,而且吃過多的大蒜會減少胃液分泌,使血紅蛋白、紅細胞減少,加重貧血的癥狀,而且大蒜對腸胃有一定的刺激作用,生吃過多,容易引起胃部不適。貧血患者如果想吃大蒜,每天不宜超過2-3瓣。

    貧血不能喝茶

    缺鐵性貧血者,平常飲食中要注意補鐵,而茶葉中的鞣酸進入人體后,會與鐵元素形成不溶解的鞣酸鐵,無法對鐵進行吸收,白白浪費這些營養元素。因此,貧血者喝茶要少之又少,忌喝濃茶。

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