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    喝酒危害大,不管是上臉還是不上臉,都應該戒酒

    2021-04-20 17:20:28 來源 : 未知 編輯 : 傾國傾城

    早在春秋時期,“至圣先師”孔子就說:“酒者可以養老也?!北蝗寮曳顬榻浀涞脑姼杩偧d曰:“十月獲稻,為此春酒,以介眉壽?!?中國的白酒文化很濃厚,酒在人類文化演進的歷史長河

    早在春秋時期,“至圣先師”孔子就說:“酒者可以養老也?!北蝗寮曳顬榻浀涞脑姼杩偧d曰:“十月獲稻,為此春酒,以介眉壽?!?/strong>


    中國的白酒文化很濃厚,酒在人類文化演進的歷史長河中,已不僅僅是一種客觀的物質存在,而且是既有水的外形又獨具神韻的文化象征,中國的餐桌禮儀,基本跟酒是分不開關系的,然而你們有沒有想過,其實喝酒對人身體傷害真的很大,小編在這里建議大家,如果應酬必須喝酒的話,為了身體健康,盡量不要喝酒。

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    2018年8月,《柳葉刀》雜志曾經指出,喝酒不能帶來任何的健康收益,適量飲酒有益健康的說法并不成立,并且飲酒使全世界15-49歲中年男子死亡的頭號兇手!記住這里指出的,適量飲酒健脾益身是不存在,這一點是很多人喝酒經常會陷入的一個誤區。

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    而且實驗研究證明,全世界5.5%的癌癥發生和5.8%的癌癥死亡是究竟引起的,并且41%口腔癌和21%食管癌都與喝酒有關系。并且究竟進入體內之后會影響其他的器官和大腦,長期大量飲酒,會出現手抖、記憶力減退、反應遲鈍等現象。

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    酒精會抑制延腦的呼吸中樞,造成呼吸停止,另外血糖下降也可能是致命因素。

      

    吸收不良:引起各種維他命缺乏間接導致多種神經系統傷害。


    肝臟傷害:脂肪堆積在肝臟引起脂肪肝。


    胃潰瘍:可引起胃出血而危及生命。


    神經系統傷害:譬如周邊神經病變。


    大腦皮質萎縮:有報告顯示部份慢性酒癮者的大腦皮質有萎縮現象,也有部份病人有智力衰退的跡象。

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    除此之外,我們平時喝酒“上臉”,一喝酒就容易臉紅,是因為沒有及時分解的乙醛聚集在血液中,使臉部的末梢血管膨脹,血液流動加速,臉就會變紅。并且血管擴張導致低血壓,身體自我調節使腎上腺素加速分泌,從而收縮血管,血壓重新上升使更多的血液進入心臟和大腦,會使人產生心跳加速和頭暈。

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    喝酒“上臉”是由于基因突變導致的,只有高效的乙醇脫氫酶,沒有高效的乙醛脫氫酶。如果ALDH2 基因一個等位基因突變,乙醛脫氫酶的活性能保留13%左右,乙醛代謝慢,喝酒后會逐漸臉紅,酒精代謝能力屬中速,盡量少喝酒。如果ALDH2 基因兩個等位基因都突變,乙醛脫氫酶完全失活,一般沾酒就臉紅,甚至出現酒精過敏甚至究竟中毒,盡量戒酒!

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    喝酒不“上臉”的人,也就是越喝臉越白的人,因為體內乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶均不豐富。只能依靠肝臟P450酶慢慢的氧化。因此喝酒 “上臉”的人一般1-2小時紅色就會慢慢退去,但是喝酒“不上臉”的人究竟代謝得更慢,甚至需要1-2天的時間。

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    喝酒不“上臉”的人對肝臟的傷害更大,酒精性肝損傷大部分都發生在這些人身上。因為這些人喝酒不知底線,在高度興奮中容易飲酒過量,直到爛醉,體內的酒精由于沒有高活性的酶處理導致積聚,發生肝損傷。

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    還有很多人說,酒量是可以練出來的,其實,我們所說的酒量,就是身體代謝酒精的能力,這個能力主要取決于乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶的數量和活性,主要是由基因決定的。很多人經常飲酒后感覺酒量越練越好,其實本質上是身體對酒精的耐受度增高,比如大腦越來越鈍化,但酒精對人的損傷依舊沒有改變,所以,“練酒量”是個偽命題,最健康的做法是滴酒不沾。

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    綜上,不管是喝酒上臉還是不上臉的人,都不應該喝酒,不管是多少量都盡量不要喝,更不要酗酒。




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